舒緩放鬆類精油配方集合
聲明 | Declaration
此篇只是配方收集和整理，絕無廣告成份。全部都列明出處 (點配方名查看)、中英對照並作分類，方便閱覽及查看。如有侵權請告之會馬上刪除。至於配方效用或品牌口碑等不在此篇談論 / 宣傳 / 推廣範疇內。有病請看醫生！有病請看醫生！有請看醫生！芳療產品 (精油 / 純露等) 只為生活錦上添花而非靈丹妙藥。
This article is a collection about aromatherapy recipes. Those recipes had been well listed which is reader friendly. This article does propaganda for neither aromatherapy products nor brands. Always consult your physician before beginning any aromatherapy program. All copyright reserved (by the original page). Please click names of every recipes and check the source.
閱讀指引 | Instruction
(A) 痘痘後期 | Acne Blend
(B) 薰衣草 | Lavender 8
(B) 尤加利 | Eucalyptus 7
(C) 基底油 | Carrier Oil 30ml
(C) 濃度 | Dilution 2.5%
(A) 配方名稱及出處 |
Recipe Name and link source
引用原著配方名稱中英對照文並加上連結。方面分類並作日後覆查之用。若原著沒有名字則會自行明名 (很主觀，一切按我覺得該配方叫什麼為依歸)，若有疑問直接進去原文查看。
(B) 成份及單位 (滴 / 份) |
Ingredients and unit (drop(s) / unit)
沒標明的數量為「滴」。若遇複雜配方 (5 種精油以上) 或濃度太高 (10 滴精油以上)，建議先將精油調成複方精油，再用作擴香或調合其他 (如基底油) 使用。
(C) 成品濃度 | Final Dilution
把濃度標示清楚，不用大家計那麼辛苦。若想自行計算 / 調低濃度請點這 >> 濃度表 | Dilution Guidelines <<。擴香配方一般不需加基底油，如要塗抹皮膚務請必將精油稀釋！
萬用配方 | Universal
薰衣草 | Lavender 5
胡椒薄荷 | Peppermint 5
基底油 | Carrier Oil 10ml
濃度 | Dilution 5%
– 擴香複方 / 按摩油
緩減焦慮 | Anxiety Blends
緩減焦慮 I | Anxiety Blend I
佛手柑 | Bergamot 2
鼠尾草 | Clary Sage 2
薰衣草 | Lavender 1
緩減焦慮 III | Anxiety Blend III
羅馬甘菊 | Roman Chamomile 2
苦橙葉 | Petitgrain 2
雪松 | Atlas Cedar 1
舒緩焦慮 | Anxiety Relieving
甜橙 | Orange Sweet 3
薰衣草 | Lavender 2
苦橙葉 | Petitgrain 1
緩減焦慮 II | Anxiety Blend II
檀香 | Sandalwood 3
佛手柑 | Bergamot 2
緩減焦慮 VI | Anxiety Blend VI
橘子 | Mandarin 2
玫瑰 | Rose 1
薰衣草 | Lavender 1
岩蘭草 | Vetiver 1
舒緩放鬆 | Peace Enhancing
放鬆舒緩 | Relax & Soothe
佛手柑 | Bergamot 5
薰衣草 | Lavender 2
苦橙葉 | Petitgrain 2
羅馬甘菊 | Roman Chamomile 2
基底油 | Carrier Oil 10ml
濃度 | Dilution 5%
– 空間擴香複方
– 需要時可用按摩油塗抹四肢軀幹
溫馨森林 | Warm Forest
薰衣草 | Lavender 3
甜馬鬱蘭 | Marjoram 2
黑雲杉 | Black Spruce 2
生薑 | Ginger 1
鬆弛神經 | Nerve Relaxing
雪松 | Atlas Cedar 4
天竺葵 | Geranium 2
檸檬 | Lemon 2
– 放鬆薰香， 舒緩壓力，助於沉思冥想
晚間舒眠 | Calming, Relaxing Night
安眠香浴 | Good Night Bath
檸檬 | Lemon 4
花梨木 | Rosewood 4
薰衣草 | Lavender 3
甜橙 | Orange Sweet 2
薄荷 | Mint 2
– 複方精油，泡澡時用 3 ~ 4 滴
沉靜夜晚 | Peaceful Night
佛手柑 | Bergamot 4
花梨木 | Rosewood 3
薰衣草 | Lavender 2
岩蘭草 | Vetiver 1
夜晚薰香 | Night Blend
薰衣草 | Lavender 2
乳香 | Frankincense 2
雪松 | Texas Cedarwood 1
– 水氧機薰香
靜謐夜晚 | Night Calming
紅橘 | Mandarin Red 5
薰衣草 | Lavender 2
乳香 | Frankincense 2
橙花 | Neroli 1
基底油 | Carrier Oil 10ml
濃度 | Dilution 5%
– 薰香複方、按摩油